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古希臘人確定的聯想法則

編輯: 路逍遙 關鍵詞: 快速記憶法 來源: 逍遙右腦記憶

古希臘人非常崇拜記憶力,認為它是女神妮莫辛的化身。妮莫辛是所有女神中最漂亮的一個,宙斯跟她呆在一起的時間最長,共廝守了9天9夜,結果她生了9個繆斯女神,分別主司愛情詩、史詩、贊美詩、舞蹈、喜劇、悲劇、音樂、史學和天文學。在希臘人看來將活力(宙斯)注入記憶(妮莫辛)就會產生創造力和智慧。現在我們用來稱呼記憶法的專用術語"記憶術" --mnemoncis,就是由女神妮莫辛的名字演化來的。
記憶培訓,快速閱讀,速讀,英語單詞,思維導圖,背單詞    古希臘人認為提高記憶力的方法的基本原理就是:"你要記住某件東西,就把它同你已知的或固定的東西聯系在一起,并且要依靠你的想象力。"這說的其實就是我們今天說的"聯想",而在他們那時更多是叫"想象"。
1、 色彩。 色彩越生動、越豐富,記憶效率就越高。僅僅利用色彩這一條,就會使你的記憶力有所提升。   
2、 想象。 想象力是你的記憶源泉。想象得越生動,記憶越容易。包括以下幾個方面:    A、 夸大:把要記的東西想象得越大、越多,就越好。單詞|快速閱讀|速讀|思維導圖|背單詞    B、 縮小:如果你能很清晰的把東西想象得極小極小,也能記得很牢。|英語單詞|快速閱讀|速讀|思維導圖|背單詞    C、 荒誕:想象越離奇可笑,印象就越深,因此記得越牢。
3、 節奏。 記憶圖象中有節奏感的東西越多,節奏種類越豐富,那幅圖畫進入記憶就越自然。如同我們現在伴隨音樂而翩翩起舞一樣,有些肢體動作隨著音樂就會自然做出。
  4、 動感。 盡可能的使大腦中的圖象動起來,動的東西比靜止的東西更容易記住。 
5、 感受。 包括口感、嗅感、觸感、聲音和觀感等。在記東西時,參與的感官感受越多,就記得越清楚。如果你要記住給孩子買雪糕這件事,那你可以想象拿在手里的那種冰涼的感受,聞著有一股奶油香味,含在嘴里涼涼的、甜甜的感受,以及下咽到肚子里那種涼快的感覺。用了這么多感官感受去想就不會忘記買雪糕這件事情了。
性。
6性是人類最強烈的動機之一,把要記憶的東西往這方面聯想也是會幫助記憶的   
7、順序和條理。 要記憶,光靠想象是不夠的,你還要把他們按照一定的順序和條理分門,別類得裝起來,這樣當提取時也很方便。否則,雜亂無章會弄得一團糟。海馬記憶培訓|英語單詞|快速閱讀|速讀|思維導圖|背單詞:
    8、編碼。 為了按一定的順序記憶東西,可以按照事先編好的數字或其他固定的順序記憶。
也就是我們現在普遍用的數字編碼法。
  9、立體感。綜合運用色彩、運動等立體的要素,賦予要記憶內容充分的立體感,這樣比單純的平面、二唯的感受要容易記憶得多。其實,古希臘人的這些記憶原則和方法原理與我們今天談的同時運用左、右腦記憶材料的方法是如出一輒的。我們知道左腦主管邏輯思維、語言、計算、排序和分析等功能,右腦主管想象、色彩、立體、空間、節奏等功能,如果我們在記憶時充分調動左右兩腦的功能來同時參與記憶,那么就會很容易記住所學內容。古希臘人雖然沒有我們今天的科學理論,但他們已經觸到了提高記憶力的科學方法和原理。古希臘人、古羅馬人那時已經在不自覺地應用這些科學的記憶方法了。
  今天我們還在應用在那個時代被稱謂"記憶秘訣"的快速記憶方法,這些速記方法的確能夠改善記憶效果。現今社會上流行的一些快速記憶方法,很多就是這些原理、方法的繼續和延伸。

 


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